ÜBER MICH
Hi, ich bin Sabrina
Hi und herzlich Willkommen, ich bin Sabrina ♥
Yoga ist meine Leidenschaft. Was als persönliche Entdeckungsreise begann, hat sich zu einer tiefen Verbindung zu Körper und Geist entwickelt. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten – ob du Ruhe suchst, deine innere Balance finden oder deinen Körper stärken möchtest.
In meinen Stunden lege ich Wert auf Achtsamkeit und Freude an der Bewegung. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, ich freue mich darauf, dich bei deiner Praxis zu unterstützen!
Melde dich für eine Probestunde an und entdecke, was Yoga für dich bereithält.
Meine Geschichte
2008 betrat ich als 19-Jährige das erste Mal einen Yogaraum – eher zufällig und auf Vorschlag meiner Mutter. Die traditionelle Hatha-Yoga-Praxis war zunächst körperlich wenig herausfordernd, doch schenkte sie mir schnell eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die ich nicht mehr missen wollte.
Dann folgte ein Abenteuerjahr in Argentinien, das mich von der gewohnten Routine entfernte, jedoch tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben bewirkte. Die Neugier führte mich zurück zur Yogamatte und 2015 bis nach Bali, wo ich die Vielfalt und Tiefe des Yogas neu entdeckte und den Weg zum Vinyasa Yoga fand. In Australien schloss ich 2016 meine erste Yogalehrerausbildung ab und sammelte erste Erfahrungen als Lehrerin.
Seit meiner Rückkehr 2018 verfolge ich diesen Weg in Deutschland weiter und habe meine Kenntnisse mit einer 300-Stunden-Ausbildung vertieft. Yoga ist seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens – eine Reise, die nie endet und auf der ich dich gerne begleiten möchte.
Zertifizierte Yogalehrerin
Ausbildungen
- Yoga Alliance RYT200- Krishna Village, Australien
- Yoga Alliance RYT300- Ananda-Yoga, Offenburg
Dies beinhaltete unter anderem:
– Yin & Restoratives Yoga
– Yoga Nidra
– Yoga und Psychologie
– Hands-on Assist und Adjustment im Yoga
– Philosophie
- Inside Flow Teacher (50h – Julia, Nicki, Hie)
Weiterbildungen
- Pranayama (Ananda-Yoga)
- Thai Yoga Massage (Zoltan Gyorgyovics, Johannes Vogt, Till Heeg)
- Mantra & Sound (Johannes Vogt)
Das findest du bei mir
Bewegung
Entspannung
Massage
Seelenklang-Post
Kontakt
glow@sabrina-yogaflow.de