Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast ♥
Finde deinen Flow; Yoga für Körper & Seele
Entdecke achtsame Bewegungen, innere Balance & die Kraft, ganz bei dir selbst anzukommen.
Events
Sa, 08.03.2025
Ein Wohlfühlprogramm für Frauen zum Weltfrauentag
Yogaflow Kursplan
* Online-Yoga Übertragung
** Reiner Männerkurs
Kurse, Entspannung, Massage & Mehr
Yogaflow Kurse
Für Kraft und Beweglichkeit, ideal für Anfänger & Fortgeschrittene
YIN Yoga - Entspannung
Langsam und tief, um mit heilenden Mantraklängen in die Entspannung zu finden
Thai Yoga Massage
Die fernöstliche Heilkunst: Kräftigend, belebend, nachhaltig entspannend
Online-Yoga
Für Kraft und Beweglichkeit, ideal für Anfänger & Fortgeschrittene
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Über mich
Hi! Ich bin Sabrina
Yogalehrerin mit Leidenschaft und Hingabe. Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerem Gleichgewicht und körperlichem Wohlbefinden zu begleiten, damit sie wieder in den Flow finden, wo Zeit keine Rolle spielt und alles harmonisch und stressfrei ineinander überfließt.
Seelenklang-Post
Monatliches Balsam für die Seele, durch Achtsamkeitsübungen, Eindrücke aus meinem Leben oder heilende Impulse und zusätzlich erfährst du als Erstes von neuen Kursen und Events ♥
Das sagen meine Kunden
Irene
Sabrina geht individuell auf Bedürfnisse ein, differenziert ihre Übungen entsprechend den Fähigkeiten der Teilnehmer und gibt immer wieder behutsame Tipps zur Verbesserung der Übungen. Bei ihrer Stimme kann man herrlich entspannen. Das heißt für mich: Augen zu, mich ganz auf ihre Stimme einlassen und mich führen lassen durch Atem-, Dehnungs-, Entspannungs- und Kräftigungsübungen. Anschließend fühle ich mich „kernentspannt“. So gehe ich gelassener in den Alltag. Und ihre Online-Kurs-Stunden sind optimal. Sabrina: Ganz lieben Dank für alles!
Nancy
Yoga bei Sabrina, macht Spaß, ist anstrengend und macht glücklich am nächsten Morgen mit einer Leichtigkeit aus dem Bett zu kommen, das man sagen muss, okay, nächsten Montag wieder.
Andrea
Selbst nach einem stressigen Arbeitstag freut man sich auf eine Yoga Stunde mit dir – ankommen wohlfühlen entspannen – Übungen gut erklärt – viele Dehn- und Streckungen sehr effektiv – Ganzkörpertraining – hin und wieder musikalische Einlage mit Gitarre sehr schön. Deine Yoga Stunden fördern Körper und Geist und sind für jedes Alter geeignet. Sabrina bietet alternativ Übungen, wenn die andere zu schwierig ist und kein Gruppenzwang auf den eigenen Körper zu hören so wie es die Situation es erlaubt. Würde es nicht missen wollen NAMASTE.
Das findest du bei mir
Bewegung
Entspannung
Massage
Seelenklang-Post
Kontakt
glow@sabrina-yogaflow.de