Beim Yogaflow, Hatha Vinyasa Yoga, verbinden wir kraftvolle und fließende Bewegungen mit der bewussten Atmung. Diese Praxis stärkt deinen Körper, fördert Flexibilität und schenkt dir neue Energie.

• Dynamische Bewegungsabfolgen: Jede Stunde fließt kreativ von einer Pose zur nächsten – stets im Einklang mit deinem Atem.
• Stärkung und Flexibilität: Spüre, wie dein Körper kräftiger wird und du gleichzeitig beweglicher wirst.
• Achtsamkeit und Fokus: Finde deine innere Balance und konzentriere dich auf den Moment.

Hatha/Vinyasa Yoga ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und die Verbindung von Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit suchen. Sowohl Anfänger*innen als auch erfahrene Yogis sind herzlich willkommen.

75 €

105 €

14 €